Wie wird man Capoeirista?

Du kannst einfach während unserer Trainingszeiten vorbeikommen und zuschauen oder gleich mitmachen.

Dazu brauchst Du eine bequeme Trainingshose (lang, nicht shorts) sowie ein T-shirt. Trainiert wird in leichten Turnschuhen oder barfuss.

Das Training dauert zwischen ein bis zwei Stunden, je nach Möglichkeit am gegebenen Trainingsort. Der erste Teil besteht aus dem Aufwärmen damit Du Dir keine Verletzungen zuziehst.

Im zweiten Teil wird dann das Spiel der Capoeira erlernt. Du wirst mit einfachen Übungen und Techniken beginnen. Wobei Dir vom Lehrer alles genau erklärt wird.

Zwei Capoeiristas - Mestre Toni Vargas und Professor Miltinho

Professor Miltinho legt grossen Wert darauf, die Schüler und Schülerinnen gemäss ihrer persönlichen und physischen Fähigkeiten zu fördern. Daher wird jeder Schüler individuell, bezüglich seiner Begabungen und Talente trainiert und gefördert. Von der Durchmischung der Klassen mit Anfängern und Fortgeschrittenen und der individuellen Förderung profitieren alle.

Der Einstieg ist jederzeit möglich für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Falls Du weitere Fragen hast, kontaktiere uns mit unserem Kontaktformular.

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